¡Para de siempre imaginar los peores desastres! Tu imaginación es increíblemente poderosa y si la dejas que haga lo que ella quiera, a veces usa su poder para crear escenas terribles que te pueden causar mucha angustia. Es bien fácil de enfocarse en un incidente pequeño y volverlo a algo horrible.
Es bien fácil por ejemplo pensar que porque una persona está a tardada, le ha pasado un accidente de automóvil o algo semejante. Todos nos preocupamos excesivamente a veces por cosas pequeñas solame...
Castellano
Aquí tienes un ejercicio fácil para saber qué clase de personalidad tienes. Esta es una manera muy buena de ver si tú eres una persona introvertida o extrovertida. Es una buena cosa saber qué clase de personalidad tienes por qué en esa manera te puedes reconocer ti mismo mucho mejor. Las dos clases de personalidad tienen diferentes necesidades cuando viene a diferentes aspectos de la vida. Éstas necesidades son sumamente importante cuando se trata de como uno actúa con los individuos en su vi...
No sé si tú sabes de la ley de la atracción, es un movimiento que está creciendo cada día en Norte América. Este movimiento dice, usando algo que se llama la ley de la atracción, que lo que tú piensas es lo que tú atraes a tu vida. El crecimiento rápido de este movimiento a lo mejor indica que los tiempos están cambiando y que se está abriendo una frontera nueva en la conciencia humana. Muchos individuos están comenzando a tomar responsabilidad por su conciencia y por los pensamientos que lle...
Es muy difícil de pensar o discutir cualquier cosa en el cambio positivo mental sino tener que hablar de la afirmación. El diccionario defina la afirmación así:
1. El acto o la instancia de afirmar; el estado de ser afirmado.
2. La aserción que algo existe y es verdadero.
Los dos puntos arriba son buenas definiciones de la afirmación. La afirmación puede ser designada como tú dedicación a un objetivo; el acto de aclarar tu mente y tu fuerza de voluntad para dedicarte a creer completamente que...
La vida es riesgo. Es definitivamente posible reducir el riesgo que se enfrenta en nuestra experiencia pero si perseguimos esta línea de acción, terminaremos con una vida que será muy aburrida. El riesgo es un resultado natural de estar vivo; donde es imposible saber todo lo que nos puede pasar, donde no podemos predecir el futuro, cualquier acción que tomamos significa riesgo.
Siempre tienes que ser una persona que está preparada a enfrentar el riesgo. Si paras de enfrentar riesgos, en mucha...
Relajación es clave en todas las cosas en tu vida, la habilidad de poder relajarse es crítico si es que tú quieres mantener un cuerpo sano. Hipertensión y la presión son como heridas invisibles que roban el cuerpo de la energía y abren las puertas para qué pueda entrar la enfermedad.
Es también imperativo que en cualquier juego o deporte, que tu mente se encuentre completamente relajada. Sin relajación, tu cuerpo actuará muy lentamente, será muy tenso, y por estas razones será vencido fácilme...
El éxito es un deseo natural que todos tenemos. Definamos el éxito como la habilidad de poder realizar nuestros objetivos. Hay algunos que también definan el éxito como la habilidad de obtener riqueza y provecho, a veces también la habilidad de obtener popularidad y fama. La mejor definición del éxito es la habilidad de poder realizar nuestros deseos y nuestros valores personales. El éxito entonces es mucho más que la habilidad de lograr un objetivo externo, porque también envuelve la habilid...
Según lo que dice la ciencia, y la ley del electromagnetismo, “lo contrario se atrae”. ¿Pero es eso una ley de atracción humana también? A lo mejor esto puede explicar por qué siempre uno puede ver los dúos clásicos como Abott y Costello o Tom y Jerry. Pero también podemos ver que esas parejas que se quedan juntas por un buen tiempo son muy similares. A lo mejor esto puede explicar por qué buenos amigos o amigas siempre son similares; es lógico que tengan que tener intereses similares para po...
Un diario del futuro es básicamente un diario que tú mantienes para escribir el futuro. Usando sus páginas tú crearás tus sueños, usarás sus páginas para escribir tus aspiraciones. Este diario es para todos tus sueños locos y todos tus deseos; no importa cuánto improbable parecen esos sueños ahora. Tu diario del futuro es para pensar grande; tu lámpara de genio que te deja escribir en sus páginas todos tus deseos, y todos tus sueños más locos y más íntimos.
¿No estoy seguro si has escuchado q...
El hipnotismo es una forma de terapia muy poderosa que se está usando con más y más frecuencia. Aún que han habido unos gran avances en la ciencia del cerebro, todavía no sabemos bien cómo trabajan todos los aspectos de la mente humana. Por esta razón, ciencia todavía no sabe exactamente como hipnosis trabaja.
Aún que la ciencia no sabe exactamente como hipnosis trabaja, ha podido probar que los efectos de hipnosis son muy reales. Usando un escáner para el cerebro y diferentes formas de monit...
No hay muchos que reconocen el poder de nuestros pensamientos. No hay muchas personas que le ponen atención a los miles de pensamientos que pasan por sus cabezas cada día. Esto es penoso porque nuestros pensamientos son las cosas más importantes y monumentales en nuestra vida y no es mentira decir que son nuestros pensamientos los que crean nuestra realidad.
Nuestro cerebro y nuestra mente mecánicamente aprecian el mundo físico y cada aspecto de nuestra existencia, pero son los pensamientos p...
Quiero que hagas algo para ti y para todas las personas que te rodean en tu vida. Quiero que seas un poquito egoísta. Sé que esto es algo difícil para algunos, especialmente si eres una persona de buen corazón, a lo mejor un padre o una madre. Pero quiero que hagas esto no solamente por ti pero por esas personas en tu vida quien quieres.
Cuando uno piensa de una persona egoísta, uno siempre piensa que esa persona no es una persona muy buena, pero si examinamos lo que significa el egoísmo, nos...
Es esencial que tú duermas bien cada noche, y en esa manera tu cuerpo y tu mente se pueden recuperar completamente de los esfuerzos del día. Cuando puedes dormir bien en la noche, es mucho más fácil despertar en la mañana y puedes comenzar el día sintiéndote bien. La persona que puede dormir bien en la noche, piensa y actúa con todo el poder de sus facultades.
El aspecto exterior de una persona también refleja el beneficio de un buen descanso en la noche. La persona que puede dormir normalmen...